Pierwsza wizyta u ginekologa bez stresu
Regularne kontrole u ginekologa powinny stanowić obowiązkowy punkt w kalendarzu każdej pełnoletniej kobiety. Coś co w pewnym momencie staje się…
Strona główna »
Strefa wiedzy
Lek a suplement diety – co musisz o nich wiedzieć
Polacy kochają leki i suplementy diety. Szacuje się, że co trzecia osoba po 65 roku życia przyjmuje każdego dnia co…
Skomponuj swoją domową apteczkę
Nie każdy uraz czy choroba wymaga wizyty u lekarza. Wielu schorzeniom możesz zaradzić samodzielnie przy pomocy dostępnych bez recepty leków.…
Dieta DASH, czyli żywienie w walce z nadciśnieniem
Od lat figuruje na podium listy najzdrowszych diet na świecie. Sprawdzi się zarówno u zdrowych jak i chorych, osób młodych…
Chrapiesz? A może to obturacyjny bezdech senny?
Sen to jedna z podstawowych potrzeb fizjologicznych człowieka, na którą przeznaczane jest ok. 30% całego życia. Jest to czas, w…
5 uniwersalnych postanowień dla zdrowia
Nowy Rok, now_ ja. I Ty. I my wszyscy. Tradycją już jest ustalanie sobie w styczniu postanowień na cały rok.…
Jak człowiek poskromił ból – historia narkozy
Każdy ból jest sam w sobie, a zwłaszcza nadmierny, destrukcyjny i ostatecznie śmiertelny w swej naturze i skutkach. James Simpson…
Wigilia, czyli jak biesiadować i przy tym nie zwariować?
Barszcz z uszkami, pierogi z kapustą i grzybami, ryba po grecku – Wigilia to istny raj dla smakoszy. Istnieją dwa…
Cichy zabójca, czyli jak nadciśnienie tętnicze nas zabija
Choroby sercowo-naczyniowe stanowią od lat główną przyczynę zgonów wśród populacji polskiej. Zgodnie z danymi Głównego Urzędu Statystycznego (GUS) średnio co…
Wszystko co musisz wiedzieć o badaniu Holter EKG
Serce – mięśniowy narząd stanowiący centrum układu krwionośnego, odpowiedzialny za pompowanie krwi i w pośredni sposób odżywianie całego organizmu. Jeden…
- 1
- 2
- Następne »
